Manfaat Teh Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Apel merupakan salah satu buah yang di sukai banyak orang dan juga mudah untuk kamu temukan seperti buah-buah lainya dan apel juga memiliki manfaat kesehatan, jika di konsumsi secara langsung atau dalam olahan lain seperti yang banyak di ceritakan orang yaitu apel memiliki manfaat yang baik untuk tubuh
tapi apakah kamu pernah melihat atau mendengar yang nama nya teh apel ternyata banyak menfaat pada minuman satu ini

teh apel di olah dengan merebus teh hitam, dengan menambahkan kayu manis dan juga cengke yuk mari kita simak apa saja manfaat yang akan di dapat kan dari meminum teh apel ini

1. mampu meningkatkan kekebalan di dalam tubuh

teh satu ini memiliki kendungan vit c yang akan membantu meningkatkan sistem kekebalanm di tubuh ini juga dapat membantu menurunkan berat badan yang berlebih, selain itu teh ini juga mempu melawan infeksi sistem kekebalan yang sangat penting bagi kesehatan tubuh

2.melancarkan sistem pencernaan

semakin baik sistem pencernaan maka semakan baik pula kesehatan kamu teh apel memiliki manfaat yang dapat lancarkan sistem pencernaan kamu di lain itu di dalam teh apel memiliki asam malat yang dapat mambantu menjaga sestem pencernaan agar tetap sehat

3.mengatur gula darah kamu

di dalam apel mengandung gula alami sebagai fruktosa, serta anti oksidan yang akan mengatur gula dara dengan meningkatkan metabolisme yang ada di dalam tubuh ini juga akan mencega kadar gula dara naik atau turun secara tiba tiba.

4.mengurangi yang nama nya konstipansi

kamu mendapatkan serat diet dari teh apel yang mencega sembelit dan teh apel dapat mengatur gerakan usus kamu dan bertidak sebagai pencahar.

5. menghilangkan racun di dalam tubuh

teh apel dapat membantu kamu dalam ekskrisi zat beracun dari saluran pencernaan ini dapat meningkatkan proses penghilangan zat beracun yang ada di dalam tubuh dan dapat melindungi dari sel sel berbahaya