Pijit buat bunda berbadan dua ataupun pijit prenatal kerap kali dipertanyakan keamanannya. Di satu bagian, badan bunda kerap terasa perih, alhasil butuh dipijat. Di bagian lain, pijit untuk bunda berbadan dua dikhawatirkan bisa mematikan bakal anak.
Lalu, apakah pijit dikala berbadan dua diperbolehkan?
Pijit buat bunda berbadan dua dapat serta aman
Pijit buat perempuan berbadan dua, pula diketahui selaku pijit prenatal, nyaman serta bisa diperoleh. Tetapi, American Pregnancy Association mengusulkan mulai pijit dari 12 pekan kehamilan ataupun pada trimester ke- 2 sepanjang kehamilan.
Alasannya, pijit prenatal yang dicoba di dini kehamilan dikhawatirkan tingkatkan resiko abortus. Perihal inilah yang membuat pijit dikala dini kehamilan jadi salah satu larangan yang wajib dijauhi bunda berbadan dua di trimester awal.
Situasi buat pijit prenatal yang aman
Pijit sepanjang kehamilan nyaman. Tetapi bila Kamu sedang mau menjajalnya, konsultasikan dahulu dengan suster Kamu. Bila Kamu memperoleh permisi, temui tempat yang baik buat pijit prenatal.
Tidak hanya itu, memilih terapis pijit bunda berbadan dua yang bersertifikat serta profesional. Perihal ini bermanfaat buat menjauhi resiko ancaman untuk Kamu serta bakal anak.
Khasiat pijit buat bunda hamil
Pijit sepanjang kehamilan nyaman serta diperbolehkan oleh dokter bila khasiatnya lebih besar dari resikonya. Apa saja khasiat dari pijit prenatal ini?
Kurangi rasa sakit
Dikala perut Kamu terus menjadi besar serta berat tubuh Kamu meningkat, bobot bonus hendak mengganti pusat gaya tarik bumi Kamu, menimbulkan badan Kamu bertumpu sangat jauh ke depan ataupun ke balik.
Ini pula lalu berikan titik berat pada sendi serta otot badan. Tidak hanya itu, otot serta persendian jadi lebih tenang buat mengakomodasi cara kelahiran esoknya.
Oleh sebab itu, pegal- pegal, perih serta pegal- pegal di sekujur badan tidak dapat dijauhi. Tidak tidak sering bunda hadapi perih punggung dikala berbadan dua.
Nyatanya, pijit buat bunda berbadan dua sudah teruji menolong memudahkan rasa sakit dari permasalahan ini, bagi riset dari Expert Review of Obstetrics& Gynecology.
Riset ini menarangkan kalau rasa sakit menurun sehabis memperoleh pijit prenatal sebab pijit merendahkan kandungan hormon kortisol yang menimbulkan rasa sakit.
Kurangi depresi
Semacam yang sudah dipaparkan lebih dahulu, pijit kurangi hormon pemicu tekanan pikiran, ialah hormon kortisol. Tidak cuma itu, pijit bunda berbadan dua pula bisa tingkatkan kandungan dopamin serta serotonin alhasil memunculkan perasaan hening serta senang.
Perihal ini membuat badan terasa lebih tenang sehabis dipijat. Kenaikan 2 hormon keceriaan ini pula sudah berhubungan dengan penyusutan resiko tekanan mental pada perempuan berbadan dua.