Month: October 2019

Manfaat Luar Biasa saat mendengarkan Musik !

Dengan mendengarkan Musik atau lagu tertentu seseorang dapat mengembalikan memori – memori khusus dan membuat kita merasa tenang, bahagia dan bersemangat menarik bukan? Otak manusia ternyata memiliki cara memproses yang beda dengan berbagai bagian musik termasuk tempo, melodi, ritme, dan nada. Contoh nya disaat kita mendengarkan musik bertempo cepat dan keras sebenar nya dapat meningkatkan pernapasan, detak jantung maupun tekanan darah. Sementara musik yang cenderung lambat tempo ataupun nada nya memiliki efek sebaliknya. Para ahli Psikologi mengakatan musik bisa menjadi fungsi inti dalam otak karena saat mendengarkan musik otak kita akan terhubung sejak awal mendengarkan bertujuan untuk memahami musik tersebut.

Penelitian juga menunjukan bahwa ketika anda mendengarkan musik dapat membuat efek – efek yang positif seperti dapat membuat kita merasakan suatu perasaan emosi, sukacita, kesedihan dan ketakutkan bedasarkan jenis musik itu sendiri. Penelitian juga setuju bahwa musik memiliki kekuatan untuk menggerakan otak manusia dan mungkin memiliki kekuatan untuk meningkatkan kesehatan kita, karena otak kita  melepaskan zat kimia yang disebut dopamin yang memiliki efek positif pada suasana hati pada saat seseorang mendengarkan musik.

source: weheartit.com

Efek pada saat seseorang mendengarkan Musik dapat meningkatkan Mood seseorang, karena musik dianggap bermanfaat membantu emosi dan menciptakan suasana yang tenang dan bahagia dalam kehidupan sehari-hari. Yang kedua dapat mengurangi tingkat stres atau penat seseorang dengan cara mendengarkan musik yang bertempo nada santai ataupun lambat. Yang ketiga dapat meningkatkan daya semangat seseorang disaat berolahraga, penelitian mengatakan bahwa musik dapat meningkatkan daya semangat seseorang contoh nya di saat latihan aerobik karena disaat itu musik menjadi panutan gerakan yang meningkatkan stimulasi mental fisik secara keseluruhan.

Selanjutnya dapat meningkatkan memori seseorang, studi menunjukan bahwa irama tempo membantu otak membentuk pola yang sempurna untuk meningkatkan daya ingat seseorang. Dengan mendengarkan musik ternyata bisa meringankan rasa sakit seseorang karena dalam studi mengatakan pasien yang baru saja pulih, ataupun sebelum pasca pengobatan mereka di anjurkan mendengarkan musik karena dapat meringankan rasa sakit. Mendegarkan musik juga dapat membantu anak – anak yang memiliki kebutuhan khusus seperti autisme dijadikan terapi, karena musik menunujukan peningkatan dalam hal mengrespon sesuatu, dapat berfungsi sebagai komunikasi dan meningkatkan suatu titik fokus atau perhatian pada anak tersebut.

Tips Travel di Pulau GILI TRAWANGAN !

 Tips Travel di Pulau GILI TRAWANGAN !

Gili Trawangan adalah salah satu pulau yang masuk di dalam wilayah sebelah paling barat Pulau Lombok dan disebut pulau yang paling terkenal di wilayah pulau Lombok. Gili Trawangan juga banyak dikunjungi oleh pelancong muda yang menawarkan banyak  cafe,  bar, pusat menyelam atau diving, olahraga air, wisata, dan makanan yang unik dan lezat. Di pulau Gili Trawangan juga memiliki fasilitas fasilitas internasional karena kebanyakan turis mancanegara yang berkunjung disana oleh sebab itu tidak heran di sesuaikan dengan kebutuhan para turis luar negri.

Di Gili Trawangan juga melarang kendaraan Mobil dan motor yang di sebutkan oleh  peraturan daerah setempat, sehingga metode transportasi yang disukai adalah dengan berjalan kaki dan sepeda atau kereta kuda yang disebut cidomo. Gili juga terkenal dengan alam bahari nya yang indah dan salah satu Tempat diving dan snorkling paling terkenal di Gili adalah Shark point dan Manta point.

Dan 5 Kegiatan yang wajib anda dilakukan disaat tiba di Pulau Trawangan adalah mencoba kereta yang disebut CIDOMO, Cidomo adalah kereta kuda yang di sediakan oleh warga setempat dan di sewakan untuk para wisatawan yang ingin berjalan-jalan menikmati pemandangan di sekitar Pulau Gili Trawangan, dan selanjutnya  DIVING & SNORKELLING karena Pulau Gili Trawangan disebut mempunyai alam bahari yang bagus dan indah disana anda akan menyasikan pengalaman yang tidak terlupakan berenang dengan kura-kura raksasa, hiu dan pari.

Selajutnya harus mencoba makanan khas di Gili Trawangan, Cobalah beberapa spesialisasi lokal dari masakan di pasar malam, tempat makan umum utama. Menawarkan banyak kedai makanan terbuka yang murah dan warung tradisional Indonesia. seperti Bakso dan Nasi Goreng.

Untuk bisa menuju ke Gili Trawangan anda harus menuju ke Bali dengan menggunakan pesawat dan setelah sampai di bali dilanjutkan menaikin kapal cepat atau speedboat dari bali menuju Pulau Gili Trawangan, untuk sekali perjalanan anda dikenakan biaya Rp. 100.000. Dan Gili Trawangan juga memiliki bandara kecil  anda bisa sampai di sana dari Bali dengan helikopter pribadi hanya dalam 45 menit, namun, ini adalah pilihan yang cukup mahal dengan itu di sarankan menggunakan kapal cepat seperti speedboat.

Waktu terbaik untuk mengunjungi Kepulauan Gili di antara Mei-Oktober karena bulan tersebut dianggap baik di kunjungi Terutama wisatawan yang gemar menyelam dan snorkeling akan menikmati suasana terbaik saat melakukan aktifitas tersebut dikarenakan air yang lebih jernih dan air ombak yang sangat tenang.

 

 

 

 

 

Gareth Bale Gabung Manchester United, Januari Nanti?

Ada sebuah rumor yang beredar mengenai Manchester United. Tim liga inggris itu di kabarkan bakal kedatangan pemain dari Real Madrid, Gareth Bale akan gabung bulan Januari nanti.

Manchester United saat ini sedang berada si situasi yang kurang menguntungkan. Setan merah kini hanya berjarak dua poin dari zona degradasi.

Setan Merah kabarnya akan melakukan belanja besar-besaran musim  panas ini. Sektor yang menjadi fokus penguatan adalah lini serang mereka.

Dilansir dari situs Olahraga, Setan Merah akan menambah amunisi mereka yang apik di bulan Januari mendatang. Banyak yang yakin mereka bakal merekrut pemain anyar dari Real Madrid, Gareth Bale.

Menurut laporan tersebut, Kini Bale kembali memiliki hubungan yang tidak baik dengan sang pelatih, Zinedine Zidane.

Bale dikabarkan kecewa atas keputusan yang di buat Zidane yang kembali membuat Bale menghangatkan bangku cadangan Real Madrid. Alhasil Bale merasa tidak senang dengan sang pelatih.

Bale kabarnya juga sudah meminta sang agen untuk mencari klub lain, klub yang menjadi tujuan utama Gareth Bale ialah Manchester United.

United kabarnya juga tengah mempersiapkan proses pemindahan Bale dari Real Madrid ke Manchester United.

Namun mereka di kabarkan tidak akan langsung membeli sang pemain. Mereka akan melakukan skema peminjaman pemain terlebih dahulu hingga akhir musim nantinya.

Jika Bale bisa membuktikan bahwa ia mampu menambah daya dobrak United, maka ia akan mendapatkan kontrak secara permanen di Manchester United.

Real Madrid kabarkan juga tidak merasa keberatan jika harus berpisah dengan Bale pada musim dingin nanti.

Namun pihak Real Madrid berharap bisa melepas sang pemain dengan permanen dengan mahar sekitar 100 juta Euro.

Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan

Pernahkah anda terpikir manfaat apa sih yang bisa kita dapatkan dari air kelapa hijau untuk kesehatan? Selain airnya yang manis dan segar untuk melepas dahaga, ternyata air kelapa hijau mengandung banyak khasiat bagi kesehatan loh!.

Sebelum masuk ke pembahasan yang lebih jauh, perlu di ingat juga bahwa air kelapa hijau memiliki kandungan karbohidrat, protein, vitamin C, sedikit lemak, mineral, vitamin B kompleks, dan sitokinin.

Buah yang banyak di jumpai di dataran rendah ini memang sangat terkenal dengan airnya yang manis, segar, dan daging buahnya yang lembut tak heran jika buah ini di gemari banyak orang.

Manfaat apa saja sih yang bisa di dapatkan dari air kelapa hijau? Nah berikut manfaat dan penjelasannya.

  1. Menyembuhkan alergi di kulit
    Alergi yang muncul pada kulit termasuk penyakit yang cukup sulit untuk di sembuhkan. Salah satu pengobatan yang bisa kita lakukan dengan mengkonsumsi obat, mengunakan salep dan air kelapa, sebab air kelapa memiliki khasiat mengurai bakteri, jamur, dan virus yang menjadi penyebab dari timbulnya alergi.
  2. Mengobati Migrain
    Migrain atau yang sering kita sebut dengan sakit kepala sebelah tentu akan sangat mengganggu aktivitas kita. Oleh karena itu banyak obat-obatan yang mampu menyembuhkan migrain. Namun, sebenarnya ada satu solusi lain yang bisa kita gunakan untuk menyembuhkan migrain yaitu menggunakan air kelapa hijau yang kaya akan kandungan magnesium.
  3. Mencegah dehidrasi
    Kandungan elektrolit pada air kelapa hijau yang mudah di serap tubuh ternyata mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang. Selain itu, kandungan potasium yang terdapat pada air kelapa mampu menjaga kandungan air dalam darah.
  4. Meningkatkan vitalitas pria
    Kabar baik untuk pria, khasiat air kelapa hijau selanjutnya sangat menguntungkan bagi para pria sebab air kepala hijau ternyata mampu meningkatkan kesuburan dan vitalitas pria jika di konsumsi dengan rutin. Manfaat air kelapa hijau juga mungkin akan terasa bagi kamu yang merupakan seorang perokok aktif.