Cara Untuk Menghilangkan Komedo Menggunakan Garam

Untuk menghilangkan komedo anda bisa menggunakan garam dan juga bisa di campurkan dengan bahan yang alami contoh di campurkan dengan madu dan lemon ini bisa di jadikan sbeagai scrub di wajah anda .
Komedo adalah dimana masalah kulit yang ada di bagian wajah sehingga sangat sulit untuk di hilangkan, masalah dari kulit ini merupakan ada nya kotoran yang tersumbat dan sebum .

Komedo ini memiliki sangat banyak jenis dan juga memiliki sifat yang berbeda ;
*) Komedo yang terbuka ini sering di sebut dengan kata komedo hitam karena di dalam memiliki kandungan pigmen yang gelap sehingga bisa di buat mati oleh sel kulit dan jenis komedo ini sangat gampang untuk di bersihkan .
*) Komedo putih ini dimana komedo yang semua di tutupi oleh sebum .
*) Komedo raksasa ini adalah jenis kista yang terlihat dimana kulit lubang hitam tersebut memiliki kuman .

Lalu bagaimana cara untuk menghilangkan komedo yang ada di wajah anda ?
Nah , ini ada salah satu bahan yang bisa di gunakan yang dapat membersihkan komedo ini adalah anda bisa menggunakan garam seperti garam laut memiliki sifat mineral , karena garam ini bisa untuk membersihkan pori – pori yang ada di wajah dan juga bisa membuat kesimbangan minyak di bagian wajah .

Berikut ini ada beberapa cara menghilangkan komedo dengan menggunakan bahan garam dan lemon ;
-) Anda bisa mencampurkan dalam 1 sendok garam ke tempat perasan lemon .
-) Setelah itu anda tambah kan air ke dalam perasan lemon agar bisa menjadi seperti scrub
-) lalu anda bisa oleskan ke bagian wajah anda yang ada komedo
-) Jika sudah selesai anda bisa membersihkan dengan menggunakan air hangat
-) Lalu keringakn wajah anda menggunakan kain yang bersih dan lembut.

Anda juga bisa membersihkan komedo menggunakan garam dan madu ;
-) Mencampurkan semua bahan ke dalam 1 tempat lalu tuangkan sedikit madu
-) Setelah itu oleskan di bagian kulit anda yang kering
-) Lalu anda bisa diam dalam 15 menit
-) Jika sudah selesai anda bisa membersihkan menggunakan air yang bersih

Ini lah beberapa penjelasan dari cara membersihkan komedo , semoga bermanfaat .

Wargatogel Situs Judi Togel Paling Menyenangkan

Memilih situs judi togel yang dapat memberikan kesenangan memang sulit. Sekarang situs yang dapat memberikan kesenangan sedang dicari oleh para pemain judi togel. Agar dapat menemukan situs judi togel yang bisa memberikan kesenangan memang butuh waktu yang panjang. Belum lagi ada yang salah ketika memilih situs judi togel online tentu bisa berakibat rugi.

Situs judi togel yang bisa memberikan kesenangan saat ini hanya wargatogel. Bagi yang belum tahun apa itu wargatogel adalah sebuah situs judi togel yang paling menyenangkan. Kenapa bisa paling menyenangkan? Karena wargatogel menyediakan beribu macam jenis permainan yang sangat seru dan tidak bisa membuat para pemain merasa bosan.

Jenis permainan judi togel begitu lengkap dan bervariasi. Tentu ini akan menjadi sangat menyenangkan ketika bermain judi togel di wargatogel. Hal yang lebih menyenangkannya lagi yaitu semua jenis permainan dapat anda mainkan dengan modal yang kecil. Modal terkecil yakni hanya Rp.10.000 dengan minimal taruhan yang diberikan hanya Rp.1000.

Dengan mengeluarkan taruhan judi togel yang kecil, namun hadiah kemenangan begitu besar. Hadiah perolehan bisa mencapai hingga 3juta rupiah. Sungguh menjadi pengalaman yang sangat menyenangkan bagi para pecinta judi togel bermain di wargatogel. Sensasi yang menyenangkan ini tentunya bisa anda rasakan ketika bermain di wargatogel.

Selain itu, wargatogel juga menyediakan pasaran judi togel yang begitu bervariasi. Pasaran judi togel yang disediakan untuk para pengguna merupakan pasaran judi togel resmi internasional. Pasaran resmi judi togel internasional di wargatogel yang dapat anda mainkan seperti, togel japan, macau, seoul, sidney, australia, new zealand, singapore, taipei dan togel hongkong.

Disetiap pasaran judi togel yang terdapat tingkat kemenangan begitu besar. Sebuah hal yang paling digemari oleh para penikmati judi togel. Bermain judi togel serta merasakan kesenangan cuma bisa di nikmati langsung di wargatogel. Para judi togel profesional sudah membuktikan betapa menyenangkan bermain judi togel di wargatogel yang bisa memberikan keuntungan tak terhingga. Modal kecil serta memberikan kesenangan tentunya cukup bergabung di wargatogel.

Dewi4d Penyedia Togel Hongkong Paling Fairplay Di Indonesia

Togel hongkong adalah sebuah permainan judi yang paling populer dan banyak penggemar di Indonesia. Bahkan pemain aktif dari permainan togel hongkong di tanah air mencapai jutaan. Yang dimana setiap hari ada jutaan bettor yang ikut beradu hoki dan bermain togel hongkong untuk mencari keuntungan maupun sekedar hiburan.

Namun masalahnya dalam kurun waktu beberapa tahun terakhir ini, Para bettor semakin ditakutkan dengan kecurangan yang dilakukan oleh bandar togel hongkong tidak jelas. Maka dari itu, Sebagai pemain anda harus lebih jeli dalam memilih tempat bermain togel hongkong terbaik. Untuk itu, Kami ingin memperkenalkan anda dengan sebuah bandar togel hongkong terpercaya di Indonesia, Dewi4d.

Bandar Togel Hongkong Paling Fairplay Di Indonesia

Nama dewi4d tentu sudah dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sebagai penyedia judi togel hongkong terbaik di Indonesia. Ya, Dewi4d yang sangat mengedepankan keamanan dan kenyamanan bermain para bettor selalu menyajikan permainan togel yang paling fairplay untuk para penggemar togel hongkong di Indonesia.

Segala jenis tindakan kecurangan adalah larangan keras bagi dewi4d. Karena dewi4d mengerti betul dengan posisi bettor yang bermain menggunakan uang asli, Sehingga kecurangan tentu akan merugikan para bettor. Itulah mengapa dewi4d hanya menyediakan pasaran togel resmi saja, Salah satunya adalah togel hongkong.

Hasil pemutaran undian togel hongkong melalui bandar dewi4d juga sudah terbukti aman dari manipulasi. Dimana semua hasil togel hongkong yang di update setiap hari sangat akurat dan tepat waktu, Karena hasil tersebut diambil langsung melalui situs resmi togel hongkong pools dari negara hongkong.

Dengan demikian, Sebagai bettor anda bisa mendapatkan permainan yang paling fairplay sesuai dengan visi dan misi dewi4d, Yaitu untuk menyajikan permainan terbaik kepada para penggemar togel hongkong di Indonesia.

Itulah mengapa dewi4d sampai saat ini masih dilabeli oleh togelmania sebagai bandar togel hongkong paling fairplay di Indonesia. Dengan menciptakan keamanan dan kenyamanan bermain serta melarang semua jenis kecurangan, Dewi4d berhasil menciptakan permainan togel hongkong yang paling fairplay untuk masyarakat Indonesia.

Mesut Ozil Masih Bimbang Apakah Kontaknya Akan Di Perpanjang Di Arsenal

Pemain yang memang sudah tidak di ragukan ini dia telah mendapatkan kembali posisi utama dalam skuadnya, dia adalah Mesut Ozil. dia di tunjuk kembali sebagai msuad utama dari tim Arsenal meskipun demikian dia menyimpan keraguan mengenai dirinya apakah akan tetap berahan pada Skuaed Arsena dalam jangka waktu yang lama.

Pada saat gelar manager masih di sandang oleh Unai Emery, seperti yang kita ketahui bahwa seorang Mesut Ozil jarang ada kesempatan untuk tampil, banyak sekali waktu dia saat ada pertandingan di habiskan dalam bangku cadangan saja, akan tetapi dia juga tidak di ikutsertakan juga dalam setiap pertandingan, tentu saja itu membuatnya kesal dan memunculkan  kecurigaan akan hal itu setelah sekian lama bertahan dalam bangku cadangan.

Sebut saja pada Liga Europe musim ini saja misalnya dia hanya tampil dalam 4 pertandingan saja, dan Mesut Ozil juga hanya sekali tampil dari keenam laga yang di jalani oleh skuad dari Arsenal tersebut pada grup F Liga Europe, pemain gelandang yang diketahui telah berusia 31 tahun ini tentu saja memiliki rasa kecewa juga mengenai hal tersebut, akan tetapi bagaimana pun dia tidak memiliki kewenangan atas hal tersebut.

Akan tetapi setelah Mikel Ateta masuk untuk mengganti dari Unai Emery yang masuk pada  bulan akhir Desember tahun 2019, Mesut Ozil di percaya kembali untuk menempati pada skuad inti dari tim tersebut, bahkan dari sembilan laga terakhir yang di pertandingkan dia selalu tampil sejak di menit-menit awal petandingan hingga selesai dalam 8 pertandingan terakhir lalu.

Pada laga terakhir yang membuatnya duduk di bangku cadangan ialah ketika skuad The Gunners menang 2-1 atas skuad Bournemouth pada laga keempat pada Piala FA pada tanggal 27 januari tahun 2020 lalu.

Sekarang dia sudah menghuni tim inti, akan  tetapi Ozil tidak bisa memastikan masa depannya di The Gunners apakah akan di perpanjang ataukah malah sebaliknya, hal itu masih belum di ketahui dan dia hanya bisa mnenunggu dan tetap berkarir di Arsenal hingga masa kontraknya yang akan habis pada 30 Juni tahun 2020 mendatang.

Beberapa tim sudah melirik pemain yang satu ini. sebut saja MLS dari Amerika Serikat, Fenerbahce dan DC United. Akan tetapi belum ada tawaran resmi mengenai hal tersebut.

Kebiasaan Sebelum Tidur Ini Bisa Mengurangi Berat Badan kalian

Ketika kita beristirahat tubuh kita benar-benar menumpahkan sekitar 300-400 kalori. Itu bertepatan titik bersaing tentang jam.

Sesuai dengan beberapa profesional, istirahat berkualitas tinggi dapat menurunkan berat badan.

Untuk alasan itu, sangat penting untuk menjaga rutinitas istirahat dan waktu reguler untuk sebagian besar kemungkinan untuk beristirahat.

Diambil dari Brightside. saya, di sini adalah beberapa rejimen hebat yang sebelumnya tidur untuk mengurangi berat badan:

1. Sisa Dengan Suhu Mengurangi

Beberapa profesional menggambarkan istirahat dalam masalah dingin. Menggunakan tingkat suhu sekitar 18 Celcius ketika kita beristirahat dapat meningkatkan proses metabolisme.

Program studi penelitian jika memanaskan memicu beberapa sel lemak, yang bertanggung jawab untuk termoregulasi. Ketika tidur berlebihan di ruang yang dingin, tubuh akan melepaskan daya untuk memastikan bahwa ini dapat beradaptasi dengan tingkat suhu sekitar.

Itu sebabnya di pagi hari berat badan menyusut.

2. Konsumsi Jus Anggur

Jus anggur membantu dalam mengurangi kalori, ini karena anggur memiliki senyawa yang disebut Resveratrol. Senyawa ini mengubah lemak putih menjadi lemak lotion.

Saat Anda beristirahat, lemak putih akan digunakan sebagai penghangat tubuh. Jadi, dengan mengonsumsi jus anggur akan menekan untuk mendapatkan lemak yang tidak membantu dan mengubah hak ini menjadi lemak bermanfaat.

3. Tetap jauh dari Penggunaan Mobile
Bahaya ponsel
Beberapa anak memiliki dampak termasuk yang lebih besar pada penggunaan ponsel pintar yang sebelumnya paling mungkin untuk beristirahat dibandingkan dengan orang dewasa.
Bukan hanya tugas rutin yang tidak bertentangan dengan pembuatan melatonin. Sinar biru yang muncul dari ponsel adalah beberapa kebenaran tentang istirahat yang tidak menyenangkan.

Cobalah untuk tidak menggunakan ponsel pintar Anda 2 jam sebelumnya akan tidur dan melakukan “desain malam” pada perangkat layar.

Ini untuk istirahat berkualitas tinggi.

4. Mengkonsumsi Camilan Termasuk Protein
Makanan untuk Mengurangi Pedas
Dengan mengonsumsi makanan berprotein tinggi yang sehat seperti yogurt, selai kacang, dan lainnya, dapat meningkatkan proses metabolisme dan meningkatkan kemajuan massa otot dalam tubuh.

5. Lakukan Latihan Daya Tahan

Latihan adalah metode terbaik untuk mengurangi kecemasan dan meningkatkan proses metabolisme yang sebelumnya paling mungkin untuk beristirahat.

Lakukan poin seperti berenang, atau angkat beban di malam hari. Kegiatan olahraga yang tidak begitu melelahkan, akan tetapi pada saat yang sama dapat menghilangkan lemak.

6. Konsumsi Teh Organik

Beberapa jenis teh dapat menurunkan berat badan ekstrem. Meskipun demikian, teh tidak dipilih untuk rencana diet atau teh pelangsing.

Teh alami yang rutin juga dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran, dan jika Anda tidur sebelumnya, Anda dapat menurunkan berat badan.

Tips Dan Trick Penting Perawatan Kulit wajah Agar tetap Sehat ,Kencang dan Awet Muda

Menjaga kecantikan serta kemudaan kulit penting, ditambah lagi waktu kita telah mencapai umur di atas 40 serta 50 tahun. Ini beberapa panduan untuk menjaga kulit muka agar masih sehat, kencang serta awet muda!
Kulit bebas jerawat dengan pola hidup sehat

Jerawat adalah masalah kulit yang paling biasa didapati oleh kita. Walau umumnya tampil di umur remaja, waktu kita menua, jerawat atau komedo dapat juga masih ada setiap saat sebab dampak hormon. Agar kulit tetap bebas jerawat, pola hidup sehat adalah hal penting yang perlu kita aplikasikan. Apapun sich yang perlu kita kerjakan?
Diet rendah gula serta tinggi protein dan lemak baik

Kita ialah cerminan makanan yang kita santap tiap hari. Untuk memperoleh kulit yang lebih cerah, lembut serta kenyal dan bebas jerawat, kurangi mengonsumsi karbohidrat serta gula terlalu berlebih, serta perbanyaklah makanan yang memiliki kandungan protein dan lemak baik seperti alpukat, minyak zaitun, ikan salmon, biji-bijian seperti biji flax serta biji chia, dan kacang almond serta pecan. Ubah konsumsi karbo olahan seperti nasi putih serta roti manis dengan karbo kompleks yang tinggi serat seperti nasi merah, sayuran hijau serta quinoa. Rajin ikuti skema makan ala Mediterania ini bakal menolong memenuhi konsumsi anti-oksidan serta asam lemak omega 3, yang diperlukan badan untuk melakukan perbaikan kulit, membuat saluran darah makin lancar serta jaga keelastisan kulit.
Cukup tidur

Tidur yang cukup, minimum 7 sampai 9 jam satu hari, adalah salah esa kunci kesehatan – terhitung jaga keawetmudaan kulit kita. Jadi, stop bergadang, ya!
Minum banyak air putih

Sebab formasi badan orang sendiri terbagi dalam 60% air, peranan air putih penting dalam kehidupan seharian. Cukupi standard minimal 2 sampai 3 liter konsumsi air putih tiap hari untuk menahan kulit kering.
Rajin olahraga

Mens sana in corpore sano. Tetap aktif olahraga minimum 3-4 kali satu minggu sepanjang 1 jam menolong perbaikan perputaran darah serta merangsang hormon perkembangan selalu untuk aktif. Nah, jika kita telah dewasa serta enggak dalam waktu perkembangan, hormon ini fungsinya untuk melakukan perbaikan beberapa sel serta jaringan badan yang rusak dari dalam, misalnya kulit serta rambut. Jadi, tidak bingung umumnya atlet punya tampilan menarik dengan rambut serta kulit yang tertangani secara baik. Nah, meskipun kita bukan atlet, kita dapat juga mulai rajin olahraga agar kesehatan badan serta kulit masih terbangun!

Perawatan kulit

Sesudah masalah jerawat usai dibereskan, selanjutnya kita bakal mengulas perawatan tambahan apa yang diperlukan kulit agar tetap kencang serta awet muda.
Eksfoliasi

Eksfoliasi apa itu sich? Gampangnya, eksfoliasi ialah proses pengelupasan sel kulit mati dari permukaan kulit. Waktu kita makin bertambah umur, potensi kulit kita untuk mengelupaskan sendiri sel kulit mati dari permukaan kulit makin alami penurunan. Karena itu, eksfoliasi ialah kunci untuk memperoleh kulit muka yang bersih serta sehat. Pilih produk perawatan kulit yang memiliki kandungan zat yang menolong sel kulit mati untuk terkelupas prima, hingga produksi kolagen bisa terstimulasi secara baik – hasilnya, kulit bakal bertambah lembut, sehat serta glowing!
Rajin membersihkan muka

Membersihkan muka 2x satu hari, sesudah mandi pagi serta waktu meniadakan make-up sesudah mandi sore atau sebelum tidur malam hari. Agar kulit masih lembab, jauhi pemakaian pembersih muka yang memiliki kandungan alkohol serta dapat mengakibatkan kulit kering.
Pelembab

Produksi minyak alami alami penurunan waktu umur kulit makin bertambah. Ini berarti, bersamaan menambahnya usia, kulit kita juga bakal makin kering. Pelembab penting dipakai semenjak awal, tetapi dengan makin menambahnya umur, makin penting juga pilih tipe pelembab yang pas serta sesuai keperluan kulit di usia kita, agar datangnya keriput bisa dipending sepanjang kemungkinan serta muka kita tetap terlihat awet muda. Pilih produk perawatan kulit yang memiliki kandungan biotin, Vitamin C, E serta K, retinol dan yang diperlengkapi stem cell tumbuhan.

Cara Mengatasi Sakit Gigi Dengan Bahan Alami

Sakit gigi biasanya diikuti dengan rasa ngilu waktu kunyah, rasa cenat-cenut di bagian gusi, dan rasa nyeri waktu minum dingin atau asam.

Pemicu sakit gigi dapat berbagai macam, contohnya gigi berlubang dan gigi bungsu yang tumbuhnya enggak normal. Pemrakarsa sakit gigi yang lain adalah makanan yang terselip di antara dua gigi, infeksi gusi, sampai dampak pemasangan kawat gigi.

Mencuplik Healthline, berikut beberapa bahan alami yang dapat Kamu pakai untuk menurunkan sakit gigi. Tetapi yakinkan, pemakaian bahan ini atas kesepakatan dokter jika sekarang Kamu sedang hamil, menyusui, atau peka pada bahan herbal.

1. Air garam

Manfaat air garam untuk menangani beberapa permasalahan pada mulut memang sudah teruji lama. Serta, beberapa dokter mereferensikan langkah berikut jadi obat alami tangani sariawan.

Langkah membuat air garam adalah dengan mencampurkan 1/2 sendok teh garam ke satu gelas air hangat. Lalu, pakai jadi obat kumur alami.

Air garam bisa jadi disinfektan alami yang kurangi jumlahnya kuman. Air garam dapat melapangkan partikel makanan yang kemungkinan terlibat di celah gigi yang mengakibatkan gigi sakit. Diluar itu, air garam dapat menolong kurangi peradangan serta percepat pengobatan cedera di mulut.

2. Kantong teh peppermint

Sesudah Kamu nikmati satu gelas teh peppermint, jangan dahulu buang kantong teh sisa gunakan. Karena, kantong teh peppermint yang masih basah bisa menentramkan gusi yang abuh.

Untuk memperoleh dampak menentramkan yang lebih optimal, masukan kantong teh sisa gunakan ke freezer sepanjang 5 menit. Lalu, mengambil kantong teh yang basah serta dingin untuk dikompreskan ke sisi gusi yang abuh atau sakit.

3. Bawang putih

Bukan sebatas bumbu dapur, semenjak beberapa ribu tahun bawang putih telah jadi salah esa bahan herbal penyembuh tanda-tanda penyakit sebab kekuatannya untuk membunuh bakteri.

Pada mulut, kunyah bawang putih fresh atau memoleskan pasta bawang putih bisa menurunkan ngilu pada gusi sekaligus juga membuat plak jadi lunak hingga gampang dibikin bersih.

4. Ekstrak vanila

Ekstrak vanila memiliki kandungan alkohol alami yang bisa menolong membunuh bakteri serta menurunkan rasa sakit. Anti-oksidan pada vanila dapat menolong mengobati radang gusi lebih cepat.

Untuk memakai ekstrak vanila, teteskan ekstrak pada bola kapas. Lalu, kompres pada gusi atau gigi yang sakit.

5. Minyak cengkeh

Sama juga dengan ekstrak vanila, Kamu dapat meneteskan minyak cengkeh ke bola kapas lalu terapkan pada gusi abuh serta sakit.

Cengkeh memiliki kandungan eugenol yang disebut antiseptik alami yang efisien kurangi rasa sakit serta kurangi peradangan. Rempah yang terkenal sepanjang beberapa ratus tahun ini, lama jadi salah esa obat alami untuk tangani sakit gigi.

6. Daun jambu biji

Daun jambu biji mempunyai karakter antiinflamasi yang bisa menolong mengobati cedera. Serat pada daun memiliki kandungan antimikroba yang bisa jadi ‘antibiotik’ untuk memberantas kuman di mulut.

Untuk mendapatkan faedah daun jambu, Kamu dapat bersihkan selembar daun lalu dikunyah. Atau, tumbuk daun ini serta rebus sesaat di air panas untuk jadikan obat kumur alami.

7. Rumput gandum (wheatgrass)

Rumput gandum adalah semacam tumbuhan rerumputan yang mempunyai daun kecil, panjang, serta halus. Rumput ini mempunyai manfaat antiradang, di samping kandungan klorofilnya yang bisa menantang bakteri.

Langkah mengobati sakit gigi dengan rumput gandum adalah dengan membuatnya jadi obat kumur. Kamu dapat melembutkannya dengan air masak dan di saring.

8. Minyak thyme

Rempah wangi ini mempunyai karakter antibakteri serta anti-oksidan yang kuat untuk menyembuhkan sakit gigi. Triknya, campur beberapa tetes minyak thyme dengan beberapa tetes air. Lalu, pakai bola kapas untuk memoleskan minyak ke sisi gusi yang radang atau sakit.

Kamu dapat juga mencampurkan 5 tetes minyak ke satu cangkir air hangat serta pakai jadi obat kumur.

Jika langkah menyembuhkan sakit gigi itu enggak membawa hasil sepanjang 2 hari penggunaan, atau Kamu alami demam, gusi makin merah, dan berbau mulut yang kronis, karena itu seharusnya selekasnya bikin janji jumpa dengan dokter untuk memperoleh perawatan yang pas.

Solskjaer Tidak Ingin MU Datangkan Kembali Ibrahimovic

Daftarsitustogel.net – Manchester United kemungkinan besar tidak akan memulangkan kembali Zlatan Ibrahimovic pada bursa transfer januari. Sebab kabarnya manajer Ole Gunner Solskjaer sudah cukup puas dengan performa para penyerangnya terutama Marcus Rashford dan juga Anthony Martial. Namun Solskjaer lebih meminta klub untuk mendatangkan penyerang pelapis bukan penyerang seperti Ibrahimovic yang memiliki ego yang besar.

Sudah tidak dipungkiri jika lini serang Manchester United tengah menjadi sorotan banyak orang sebab. Sebab performa tim yang kurang stabil dikarenakan tidak mampu mencetak gol yang konsisten, dan akhirnya membuat Solskjaer mendapatkan kritikan beserta dewan klub pimpjan Ed Woodward.

Kepergian Romelu Lukaku dan juga Alexis Sanchez berdampak besar untuk lini serang klub. Marcus Rashford yang dipercayakan sebagai penyerang utama tidak mampu memberikan kontribusi yang memuaskan. Dirinya kerap menyianyiakan peluang emas yang didapatkan untuk membobol jala lawan. Sementara Martial sendiri juga tidak bisa bemain pada bentuk terbaiknya. Dia kerap mengalami kendala cedera dan juga kebugaran yang membuat performanya naik turun.

Nah, beberapa waktu yang lalu Manchester United sempat dikabarkan tertarik untuk mendatangkan kembali eks striker mereka yang meninggalkan klub pada dua musim yang lalu. Pemain tersebut adalah Zlatan Ibrahimovic. Ibra dinilai sosok yang tepat untuk mengembalikan keterpurukan klub usai Solskjaer tidak mampu memberikan respon positive mengenai penampilan Rashford dkk.

Namun sayang dari laporan yang beredar jika manajemen Manchester United mengundurkan niatan mereka untuk membawa kembali Ibrahimovic. Dikarenakan Solksjaer yang kurang menyukai pemain ujur seperti Ibrahimovic yang sudah berusia 38 tahun. Ia lebih memilih untuk mendatangkan penyerang yang jauh lebih muda dari pemain asal Swedia itu.

 

 

Manfaat Luar Biasa saat mendengarkan Musik !

Dengan mendengarkan Musik atau lagu tertentu seseorang dapat mengembalikan memori – memori khusus dan membuat kita merasa tenang, bahagia dan bersemangat menarik bukan? Otak manusia ternyata memiliki cara memproses yang beda dengan berbagai bagian musik termasuk tempo, melodi, ritme, dan nada. Contoh nya disaat kita mendengarkan musik bertempo cepat dan keras sebenar nya dapat meningkatkan pernapasan, detak jantung maupun tekanan darah. Sementara musik yang cenderung lambat tempo ataupun nada nya memiliki efek sebaliknya. Para ahli Psikologi mengakatan musik bisa menjadi fungsi inti dalam otak karena saat mendengarkan musik otak kita akan terhubung sejak awal mendengarkan bertujuan untuk memahami musik tersebut.

Penelitian juga menunjukan bahwa ketika anda mendengarkan musik dapat membuat efek – efek yang positif seperti dapat membuat kita merasakan suatu perasaan emosi, sukacita, kesedihan dan ketakutkan bedasarkan jenis musik itu sendiri. Penelitian juga setuju bahwa musik memiliki kekuatan untuk menggerakan otak manusia dan mungkin memiliki kekuatan untuk meningkatkan kesehatan kita, karena otak kita  melepaskan zat kimia yang disebut dopamin yang memiliki efek positif pada suasana hati pada saat seseorang mendengarkan musik.

source: weheartit.com

Efek pada saat seseorang mendengarkan Musik dapat meningkatkan Mood seseorang, karena musik dianggap bermanfaat membantu emosi dan menciptakan suasana yang tenang dan bahagia dalam kehidupan sehari-hari. Yang kedua dapat mengurangi tingkat stres atau penat seseorang dengan cara mendengarkan musik yang bertempo nada santai ataupun lambat. Yang ketiga dapat meningkatkan daya semangat seseorang disaat berolahraga, penelitian mengatakan bahwa musik dapat meningkatkan daya semangat seseorang contoh nya di saat latihan aerobik karena disaat itu musik menjadi panutan gerakan yang meningkatkan stimulasi mental fisik secara keseluruhan.

Selanjutnya dapat meningkatkan memori seseorang, studi menunjukan bahwa irama tempo membantu otak membentuk pola yang sempurna untuk meningkatkan daya ingat seseorang. Dengan mendengarkan musik ternyata bisa meringankan rasa sakit seseorang karena dalam studi mengatakan pasien yang baru saja pulih, ataupun sebelum pasca pengobatan mereka di anjurkan mendengarkan musik karena dapat meringankan rasa sakit. Mendegarkan musik juga dapat membantu anak – anak yang memiliki kebutuhan khusus seperti autisme dijadikan terapi, karena musik menunujukan peningkatan dalam hal mengrespon sesuatu, dapat berfungsi sebagai komunikasi dan meningkatkan suatu titik fokus atau perhatian pada anak tersebut.

Tips Travel di Pulau GILI TRAWANGAN !

 Tips Travel di Pulau GILI TRAWANGAN !

Gili Trawangan adalah salah satu pulau yang masuk di dalam wilayah sebelah paling barat Pulau Lombok dan disebut pulau yang paling terkenal di wilayah pulau Lombok. Gili Trawangan juga banyak dikunjungi oleh pelancong muda yang menawarkan banyak  cafe,  bar, pusat menyelam atau diving, olahraga air, wisata, dan makanan yang unik dan lezat. Di pulau Gili Trawangan juga memiliki fasilitas fasilitas internasional karena kebanyakan turis mancanegara yang berkunjung disana oleh sebab itu tidak heran di sesuaikan dengan kebutuhan para turis luar negri.

Di Gili Trawangan juga melarang kendaraan Mobil dan motor yang di sebutkan oleh  peraturan daerah setempat, sehingga metode transportasi yang disukai adalah dengan berjalan kaki dan sepeda atau kereta kuda yang disebut cidomo. Gili juga terkenal dengan alam bahari nya yang indah dan salah satu Tempat diving dan snorkling paling terkenal di Gili adalah Shark point dan Manta point.

Dan 5 Kegiatan yang wajib anda dilakukan disaat tiba di Pulau Trawangan adalah mencoba kereta yang disebut CIDOMO, Cidomo adalah kereta kuda yang di sediakan oleh warga setempat dan di sewakan untuk para wisatawan yang ingin berjalan-jalan menikmati pemandangan di sekitar Pulau Gili Trawangan, dan selanjutnya  DIVING & SNORKELLING karena Pulau Gili Trawangan disebut mempunyai alam bahari yang bagus dan indah disana anda akan menyasikan pengalaman yang tidak terlupakan berenang dengan kura-kura raksasa, hiu dan pari.

Selajutnya harus mencoba makanan khas di Gili Trawangan, Cobalah beberapa spesialisasi lokal dari masakan di pasar malam, tempat makan umum utama. Menawarkan banyak kedai makanan terbuka yang murah dan warung tradisional Indonesia. seperti Bakso dan Nasi Goreng.

Untuk bisa menuju ke Gili Trawangan anda harus menuju ke Bali dengan menggunakan pesawat dan setelah sampai di bali dilanjutkan menaikin kapal cepat atau speedboat dari bali menuju Pulau Gili Trawangan, untuk sekali perjalanan anda dikenakan biaya Rp. 100.000. Dan Gili Trawangan juga memiliki bandara kecil  anda bisa sampai di sana dari Bali dengan helikopter pribadi hanya dalam 45 menit, namun, ini adalah pilihan yang cukup mahal dengan itu di sarankan menggunakan kapal cepat seperti speedboat.

Waktu terbaik untuk mengunjungi Kepulauan Gili di antara Mei-Oktober karena bulan tersebut dianggap baik di kunjungi Terutama wisatawan yang gemar menyelam dan snorkeling akan menikmati suasana terbaik saat melakukan aktifitas tersebut dikarenakan air yang lebih jernih dan air ombak yang sangat tenang.